豆浆下火吗上火了喝豆浆下火吗_每日讯息

2023-06-05 05:41:25 伊秀经验网

(资料图片仅供参考)

1、豆浆一般能下火，在喝的时候要注意适量。

2、豆浆属于一种性味寒凉的饮品，主要是由豆类和水在一起磨制而成的，豆浆中的水含量比较充足，适量的喝一些豆浆能够补充体内的水分，可以一定程度的促进身体代谢，体内的部分毒素或有害物质会随排泄物排出体外，上火的人适量的喝一些豆浆可以一定程度的起到下火的作用，在喝的时候不可以暴饮暴食，以免加重身体负担。

3、因为豆浆是一种偏凉的食物，如果患者长期大量的喝，容易导致出现脾胃虚寒的症状，可能会表现出腹部疼痛、腹泻等症状。

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